Dans med din baby

Om dans med din baby

Dit barns bevægeglæde starter hos dig selv. Derfor inviterer vi til det her mini-forløb, hvor der vil være fokus på nydelsesfuld og nærværende bevægelse - både frit og guidet. Timen vil altid starte med et check-in, hvor du får mulighed for at dele med de andre i gruppen og herefter et kropsligt check-in til dig og dit barn. Herefter danser vi, og du vil skiftevis danse med din baby i favnen eller i bæresele, og med dit barn på gulvet, hvor du får lidt mere mulighed for at bevæge dig frit.

Det rigtig gode ved det her hold er, at holdet giver mening med en vågen baby og med en sovende baby<3

Klassen er energisk og opløftende – den perfekte måde at komme ud af hovedet og ind i kroppen på. 
Dans er en fantastisk måde at udtrykke vores følelser på i stedet for at gemme dem inde, især for børn, der har mange nye følelser og begrænsede måder at udtrykke dem på. Det er videnskabeligt bevist, at dans løfter humøret, reducerer stress og har langvarige effekter på følelsesmæssig balance. Denne tid sammen med dit barn vil helt sikkert være givende for jer begge.

Mødre- og fædregrupper er velkommen på forløbet.